Fortsättningskurs
(Även via Zoom)

För dig som vill fortsätta din resa

Samatvam betyder ”jämvikt”, eller inre och yttre balans mellan alla motsatser och kursen handlar därför om mycket mer än ”att stå på ett ben”. Kursen syftar till att fördjupa balans i kropp, energi och sinne.

Förkunskaper: grundkurs eller motsvarande

Kursens innehåll

  • Asana – Kroppsövningar
  • Pranayama – Andningsövningar
  • Yoga nidra – Djupavslappning
  • Meditation

Anmälan

Aktivera JavaScript i din webbläsare för att slutföra detta formulär.
Godkännande
Fortsättningskurs start v.45
Jag kommer delta

För mer information om hur din information behandlas läs här.