Morgonyoga

Starta dagen på bästa sätt

Du kan nu även gå på Drop-in för 200:-/lektion. Du betalar på plats. 

Yoga är ett fantastiskt verktyg att starta morgonen med. Under varje lektion, som är en timme lång, gör vi asanas (kroppsövningar), pranayama (andningsövningar) och yoga nidra (avslappning). 

Förkunskaper: Ingen erfarenhet behövs.

Kursens innehåll

Asanas – Kroppsövningar
Pranayama – andningsövningar
Yoga nidra – avslappningsövningar
Kort förberedande meditation

Anmälan

Aktivera JavaScript i din webbläsare för att slutföra detta formulär.

Namn *

E-post *

Telefon *

Eventuellt meddelande

Godkännande *

• Jag godkänner att mina uppgifter sparas hos er

Morgonyoga *

• Fredag 07.00-08.00 (8 ggr). Start: 31 januari. Pris: 1500 :- (Drop-in: 200:-/ggr). Lärare: Malin. OBS! Uppehåll v.7 & v.11

Skicka

För mer information om hur din information behandlas läs här.