Prova på lördag
25 januari

För dig som är nyfiken på yoga

Du får en kortare introduktion till klassisk yoga samt hur lektionerna på Gävle Yogaskola är uppbyggda. Du får även prova asana (kroppsövningar), pranayama (andningsövningar) och yoga nidra (djupavslappning).

Inga förkunskaper behövs.


Pris: 100:-. Denna summa dras av om du anmäler dig till en kurs.
Tid: kl.10.00 -11.15

Innehåll

  • Asana – Kroppsövningar
  • Pranayama – andningsövningar
  • Yoga nidra – avslappningsövningar

Anmälan

Aktivera JavaScript i din webbläsare för att slutföra detta formulär.
Prova på lördag 25 januari
Godkännande

För mer information om hur din information behandlas läs här.