Välkommen till Gävle Yogaskola!
KLASSISK YOGA & MEDITATION
KLASSISK YOGA & MEDITATION
Sommaryoga
Tid: Måndagar kl.19.00-20.00
Start: 3 juni (5ggr)
Pris: 950:-
Drop-inpris: 250:-
ANMÄLAN
RETREATER, YOGAHELGER &
LÄNGRE KURSER
ONLINE BIBLIOTEK
Streama i tre månader
Yoga har många fysiska och mentala fördelar, inklusive:
- bygger muskelstyrka
- ökad flexibilitet
- främjar bättre andning
- stödjer hjärthälsa
- hjälper till med behandling av missbruk
- minskad stress, ångest, depression och kronisk smärta
- förbättrar sömnen
- förbättrar det allmänna välbefinnandet och livskvaliteten
(Källa: PubMed Central)
Länk: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3193654/
VÅR YOGATRADITION
Vi undervisar i en klassisk indisk yogatradition som kallas Satyananda Yoga eller Bihar School of Yoga. Vi följer de riktlinjer som ges från vår lärare i Indien, Swami Niranjanananda Saraswati.
LÄS MER
KONTAKT
Telefon: 0725–735 108
E-post: info@gavleyogaskola.se
Besöksadress:
Norra Skeppsbron 7 A
Bankgiro: 5270-6819
Swishnummer: 1231569177